生活不可能完美。总会有来自社会的压力，来自工作的烦恼，来自生活的压抑。但是，不同的人在处理同一件事情时，心态是不同的，焦虑也是如此。不同性格的人焦虑程度不同。下面介绍一下谁更容易患焦虑症。
1、完美主义的倾向
一个过分追求完美的人，要求自己做的每一件事都要尽善尽美，所以他把所有的精力都放在了事情上。其实他想做的不一定有用。另一方面，他有强烈的占有欲和控制欲。
2.过度的自我照顾会变成焦虑。
焦虑症患者把心思转向担心外界，常见的表现是担心自己的身体状况。这些人往往会有一些身体不适的症状。去医院检查后，或者担心实验室技术或者医生的判断，再去别的地方复查。
3.焦虑症患者有严重的自卑感。
常见的倾向是自卑和强烈的不安全感。有些人认为自己的外貌、体貌特征、口才、表情、学习成绩、身体状况都不如别人。因为他们的信仰，这种观念根深蒂固。每当他们和别人在一起的时候，这种想法就会出现，会让他们无法放松下来和别人说话或者交流。他们总觉得自己不如别人，我不如别人。慢性焦虑和易怒。
4.紧急事件
焦虑更容易出现在压力事件中。相关应激激素(如甲状腺素和去甲肾上腺素)分泌紊乱(过量)会放大上述过程。
