我们都知道,人的一生三分之一的是时间都是在睡眠,因此,睡眠对于人们来说是非常重要的...[详细]
夜半失眠,反反复复不能入睡?如果你经常失眠就要小心了,据调查研究发现经常失眠可能引...[详细]
人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的。研究发现睡眠不但是我们维持生命所必需...[详细]
近日,据《哈佛健康通讯》刊登一项研究发现,失眠与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病发作...[详细]
1、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,唿吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱...[详细]
生活在这个环境污染、社会压力巨大的年代,失眠已经不再是老年人的常见病。对于很多年轻...[详细]
导致现代人失眠抑郁症的因素有很多,比如工作压力大、生存环境的突然改变、家庭或感情的...[详细]
现象一:身体抽动迷迷糊糊快要睡着的时候,身体突然抽了一下,有人还会因此惊醒。如果你...[详细]
失眠症这种疾病发病的原因有很多人都在关注,因为这种疾病对于人们的生活有着严重的影响...[详细]
医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:白天睡意过多:这种...[详细]