一般来说，青少年的睡眠时间每天8～10小时就足矣。可是，有些青少年尽管夜间睡眠不少，但...[详细]
阴虚火旺型失眠累及的脏腑主要是心和肾。经常熬夜、房事太过等，导致肾水不足以制火，心...[详细]
失眠是困扰着现代人的一种病症，严重影响人们的生活质量，导致生活和工作状态的下降，为...[详细]
人是有生物钟的，而且人的一生中有三分之一的时间在睡眠状态，睡眠好坏直接影响着人的身...[详细]
根据可靠的资料显示，失眠抑郁症这种对患者损害极大的疾病，目前已经成为了全世界的顽固...[详细]
睡不好是痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡...[详细]
失眠症的诊断可以其症状表现作为依据，但为了更为的对疾病诊断，除了对其症状判断之外，...[详细]
女性失眠是常见的疾病，而且女性失眠的人数要比男性失眠的人们多，治疗首先要养成良好的...[详细]
由于现在生活和工作压越来越大，人们失眠的现象也越来越普遍。其实造成失眠的原因有很多...[详细]
现在由于个人作息与工作压力等原因容易造成失眠的原因。下面给大家介绍相关的治疗失眠的...[详细]
