失眠在我们生活中非常常见，轻度的入睡困难可以通过心理调理就可以，然而如果失眠的情况...[详细]
失眠的危害不仅仅是在你的精神、学习、生活、工作当中，主要的危害还是在于对你的身体健...[详细]
失眠了，彻夜难眠怎么办！现在越来越多人绕着睡眠烦恼了好久，可越是烦恼机更越难以入睡...[详细]
失眠是一种常见的睡眠障碍现象，它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量...[详细]
明明很困了，躺在床上依然翻来覆去睡不着。退休几个月了，冯老师备受失眠的折磨。“还以...[详细]
失眠是睡眠障碍中常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡...[详细]
不良情绪会对大脑造成刺激，影响大脑的功能，造成失眠。同样，因为人的某些不良习惯也会...[详细]
失眠是一种病态的睡眠状态，常见的失眠症状有多梦、早醒、入睡困难和睡眠质量不高等等情...[详细]
祖国医学称失眠为“不寐”，常将“不寐”分为阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚、痰热内扰、...[详细]
生活节奏的加快，工作压力的增加，扮演角色的多重化以及独特的生理特点，让不少女性加入...[详细]
